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Curso Certificado en
Yoga de la Risa

Curso vivencial (teórico-práctico) para personas que deseen poner en marcha Clubs de la Risa, trabajar como facilitadores de la risa, o dirigir grupos para ejercitar la risa, formándose en la modalidad Yoga de la Risa.


Próximas fechas: 3 y 4 de marzo, 2012.

Ciudad: Alicante (España)


¿A quién va dirigido?

A toda persona que desee conocer las bondades y beneficios del Yoga de la Risa y agregar más risa y humor a su vida. El Yoga de la Risa es una gran herramienta para aumentar la confianza en uno mismo, dinamizar grupos, combatir la falta de motivación y el estrés.

A quienes deseen adquirir esta herramienta de trabajo para ejercitar la risa en grupos: terapeutas, psicólogos, educadores, animadores, trabajadores sociales, trabajadores de la salud, formadores, comerciales, guías turísticos, etc.


Esta formación te capacita para:

  • Practicar el yoga de la risa para favorecer la risa y la actitud positiva.
  • Crear un grupo de yoga de la risa en el lugar de trabajo.
  • Dirigir sesiones de yoga de la risa en centros de yoga, gimnasios, escuelas, residencias, empresas, etc.
  • Iniciar y manejar asociaciones y clubes de yoga de la risa.

¿Qué certificación obtendrás?

Diploma emitido por el Instituo Mediterráneo de Risoterapia, que certificará a los y las participantes como nuevos profesionales de Yoga de la Risa.



PROGRAMA DEL CURSO

Precio: 215 euros




     Algunos temas a tratar:

  • Risa, actitud y buen humor.
  • Introducción al concepto de Yoga de la Risa.
  • Fisiología y Psicología de la risa.
  • La respiración y su importancia.
  • Beneficios de la risa y el Yoga de la Risa.
  • Características del sistema Yoga de la Risa.
  • Ejercicios fundamentales.
  • Dirigiendo sesiones de Yoga de la Risa.
  • Contraindicaciones de Yoga de la Risa.
  • Yoga de la Risa para tercera edad.
  • Yoga de la Risa para niños.
  • Iniciando un Club de la Risa.

     Material del curso:

  • Visualización sobre el Yoga de la Risa en el mundo, noticias, aplicaciones y experiencias.
  • Manual del alumno/a con los contenidos abordados a lo largo del curso.

Más información en: Agenda Cursos.

El Yoga de la Risa es un concepto revolucionario desarrollado en la India por el Dr. Madan Kataria, en 1995, según el cual, toda persona puede reír sin ninguna razón, sin necesidad de chistes, de humor, ni de comedias. La risa se inicia como un ejercicio grupal, y pronto se convierte en risa real y contagiosa, gracias al contacto visual y al cultivo de una actitud infantil y juguetona.



El nombre de Yoga de la Risa deriva de la combinación de ejercicios de respiración del Yoga con ejercicios de risa, y se fundamenta en el hecho científico de que, ya sea que riamos de verdad o que simplemente simulemos reír, nuestro cuerpo no reconoce la diferencia entre la risa real o la risa simulada, obteniendo así los beneficios fisiológicos, bioquímicos y psicológicos, gracias a la secreción por parte del cerebro de endorfinas y otros químicos “del bienestar” durante el acto de reír.